Tunneperimä vaikuttaa arjessa ja työpaikalla

TUNNEPERIMÄ VAIKUTTAA ARJESSA JA TYÖYHTEISÖSSÄ

Kaikki ymmärtävät tunneperimän, et vain useinkaan ole tullut ajatelleeksi sitä.

Esimerkki sodan tunneperimästä on selkeä. Nuoret maata puolustavat sotilaamme lähtivät kohtaamaan tuntematonta rintamalle – sitä kutsuttiin tuolloin viholliseksi.

Sotilaamme rintamalta palatessamme olivat tehneet päätöksiä kohdattuaan sodan kauhua ja väkivaltaa. Osalle tämä vihollinen = ankaruus näyttäytyi käytöksenä läheisiä kohtaan. Toinen puoli sotilaista päätti painaa ”vihollisen” piiloon, ymmärtämättä, että ankaruus ja kriittisyys kääntyikin itseään kohtaan. Tuleva sukupolvi molemmissa tapauksissa koki tai aisti tätä ankaruutta.

Näin vanhempiemme kohtaamattomat tunnetaakat, siirtyvät tuleville sukupolville tunneperimänä. Tämä tunneperimä aiheuttaa erilaisia haasteita elämässäsi; ihmissuhdeongelmia, epämääräisiä kehon oireita sekä mielen epätasapainoa.

Tunneperimä näyttäytyy arjessasi myös erilaisina suhtautumisina eri tilanteissa ja asioissa. Esimerkiksi ruokaan suhtautuminen; Syöt enemmän kuin mitä kehosi tarvitsisikaan tai jääkaappisi on täynnä ruokaa, jota et ehdi syödä ennen kuin ne pilaantuvat. Tällaisen toiminnan taustalla voi olla pelko ruuan loppumisesta.

Ihmisten välisissä vuorovaikutustilanteissa sekä käyttäytymisessä tunneperimä vaikuttaa merkittävästi. Olet yllättäen tullut valinneeksi kumppanin, joka muistuttaa tavalla tai toisella vanhempaasi. Olet myös voinut valita poikkeuksellisesti täysin erilaisen elämänkumppanin. Jossain vaiheessa kuitenkin havahdut parisuhde haasteisiin, ymmärtämättä että haasteiden taustalla vaikuttavat vanhempienne kohtaamaton tunneperimä. Usein tämä näyttäytyy elämäntilanteessa jossa äiti moittii, isä väheksyy, puoliso mitätöi, lapset pomottelevat ja esimies ei arvosta.

Työelämässä tunneperimä näyttäytyy erilaisten ihmisten kulttuurien rikkau-tena tai toisaalta ristiriidalta, riippuen millainen johtamiskulttuuri työyhteisössä on. Työyhteisön johtamiskulttuuri henkilöityy johdon tai esimiehen persoonan mukaan. Erityisesti kuinka hyväksyvä tai avoin johtamistapa on. Johtamistapaan vaikuttavat puolestaan johtajan oma tunneperimä ja kuinka objektiivisesti hän kykenee suhtautumaan johtamiseensa. Työyhteisössä tunneperimä näyttäytyy kriittisyytenä toisten ja omaa työtä kohtaan, kyvyttömyytenä tehdä päätöksiä tai ratkaista ongelmia. Toimintatavoissa ja asenteissa tunneperimä on selkeämmin havaittavissa.

Työyhteisössä asialle havahdutaan silloin kun tulos heikkenee ja asiakkaat vähenevät. Useimmiten silloin yrityksissä aletaan muuttamaan ulkoisia tekijöitä; markkinoinnin tehostamista, palvelukonseptin kehittämistä sekä työntekijä-resurssien vähentämistä tai tehostamista. Ne ovat myös tärkeitä toimenpiteitä. Siltikin yhä edelleen työyhteisön sisäinen kehittäminen unohdetaan tai sen merkitystä ei tiedosteta.

Tunneperimästä vapautuminen on prosessi, jossa tulet tietoiseksi millaisesta tunneperimästä sinun kohdallasi lopulta on kysymys. Tiedostaessasi tämän tunteen se on mahdollista muuntua todelliseksi helmeksi, voimavaraksi. Tunneperimän katkaisu lisää vastuullista tunnekäytöstä ja –vuorovaikutusta. Tulevat sukupolvet vapautuvat edellisten sukupolvien tunnetaakoista ja vastuu omasta elämästä lisääntyy. Vihollisen opetus ankaruudesta olikin vastuullisuuden oppiläksy.

 

Muita artikkeleita

  • Joulun lapsi sisälläsi syntyy uudelleen

    Joulun lapsi sisälläsi syntyy uudelleen Olen saanut harjoitella mummina olemista yli kolmen kuukauden ajan. Ensikosketus pieneen ihmisenalkuun palautti kehooni tutun tunteen vuosikymmenten takaa. Natiseva kiikkutuoli, lämmin ja turvallinen oman mummoni syli ja mummon laulut, joita itse vieläkin hyräilen. Ajattomuuden hetki olivat yhtä aikaa läsnä ja totta, pieni lapsi sylissäni olinkin minä, oman mummoni sylissä. Kehoni…

  • Rakkauskirje Miehelle

    En nähnyt Sinua – tunsin Katson sinua, en näe vartaloasi, en arvokasta ammattiasi tai sitä mitä edustat. Näen sydämen, joka on täynnä rakkautta ja myötätuntoa – elämän haavoista syntyneen miehen. Kosketan, näen sinut selvemmin. Arvosi, joita edustat. Kipusi, joita kannat. Nekin, jotka ovat käyneet sinulle tarpeettomiksi. Tunnen haavasi, jotka ovat yhtä minun haavani kanssa. Käteni…

  • Akrobatiaa ja roolisuorituksia työpaikoilla

    Kuulen ja huomaan päivittäin kuinka työssään olevat ihmiset tekevät mitä kummallisimpia roolisuorituksia ja akrobaattitemppuja, jotta selviytyvät työpäivästään oman kyvyttömyyden tai riittämättömyyden tunteen kanssa. Kaikki nämä temput ja roolisuoritukset ovat esimiehen, työkavereiden ja asiakkaiden kanssa erilaisilta. Jokainen kohtaaminen tapahtuu eri roolista käsin, jotka ovat syntyneet strategioista, joita olet valinnut jo hyvin varhain. Ei ehkä sinulla, ajattelet. Tarkkaile…

  • Syyllisyys – tie vastuuseen

    Kolumni Koti-Kajaanissa 17.10.2018 Radio työmatkalla kertoi koulukiusaamisesta. Toimittaja puhui lakiuudistuksesta, jonka mukaan kiusaaja voitaisiin siirtää toiseen kouluun. Jopa kurkussani alkoi kuristamaan pienen lapsen puolesta. Aikuiset ymmärtämättöminä ja kykenemättöminä kohdata lapsen pahaa oloa siirtävät tunteen toisaalle ja ratkaisee asian siirtämällä lapsen toiseen kouluun. Mitä jos lapsi syntyessään on tullut auttamaan meitä aikuisia? Mitä jos lapsen tehtävä…

  • Kannatko mummosi taakkaa?

    Keskustelin 77-vuotiaan äitini kanssa hänen äitinsä elämästään ja kokemuksista. Olin jo tiennyt pitkään, että äidin äitini kohtaamattomat tunteet vaikuttivat elämässäni juuri nyt. Olin päättänyt raottaa ovea myös mummoni tunneperimään, josta minulla oli epäilys omien elämäntapahtumien, unien ja itsetutkiskelun myötä. Oikea hetki keskustelulle tuli. Äiti soitti ja alkoi kertoa mielestään merkittävää unta. Oivalsin heti, että nyt…

  • Onnistumisen kokemuksia

    Kolumni 31.7.2019 Koti-Kajaanissa Heinäkuun tuulet puhaltavat kesäloman rippeet ja vaihtuvat elokuussa arkiaskareisiin. Keskeneräinen opiskelu tuntui tahmealta lämpiminä kesäpäivinä. Onnistuin siirtämään niitä paljon puhuttuun viimetinkaan. Ilman sitä, moni asia jäisi tekemättä. Tapasimme opiskelukaverini Hannan kanssa tämän viimetingan äärellä. Mitäpä siitä muuta syntyikään kahden opiskelevan yrittäjän ja karjalaisjuurisen naisen kohdatessa kuin rehevän rönsyilevää rupattelua. Pohdimme, tehtävien lomassa,…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *