Kohtaa siellä missä olet – ja tule kohdatuksi

Se syvyys jolla itsesi tunnet, on se missä voit toisen kohdata.
Se tila jossa olet vielä itsellesi läsnä turvallisesti syvenee itsetuntemuksen myötä.
Kehollisesti tietoisena ja vastuussa omista tunteistaan.

Jos toisen ihmisen tilaan saa tulla, sinne missä hän juuri nyt tarvitsee tukea ja turvaa syntyy paranemista.
Jossain siellä missä on aitous, rakkaus, luottamus ja hyväksyntä on mahdollista.

Eläimet tekevät tämän paranemisen tilan luonnostaan. Yhteys toiseen on siinä tilassa, syvä ja puhdas yhteys.
Sitä on eläinavusteisuuden vaikuttavuus. Sitä voi olla myös ihmistyön vaikuttavuus.
Sitä on psykologinen vyöhyketerapia parhaimmillaan.

Se että toisen kohtaa siellä missä hän on, että tulee kohdatuksi siellä missä itse on, on parasta vuorovaikutusta.
Minulle se tarkoittaa uskallusta mennä toisen mukaan kadottamatta itseään, oli se sitten iloa tai surua,
voimaa tai heikkoutta, mitä tahansa tunnetta.
Ihmisenä tätä joutuu alati harjoittelemaan, toivottavasti kuitenkin koko ajan kehityen.

Johanna Kymäläinen
Psykologinen vyöhyketerapeutti, Kalevalainen Jäsenkorjaaja

Muita artikkeleita

  • Kukaan ei ole niin rikki – ettei jotain ehjää olisi

    Kukaan ei ole niin rikki, ettei jotain ehjää olisi Eikä kukaan niin valmis, ettei jotain parannettavaa vielä löytyisi. Ihastuin tuossa kuvassa olevaan taloon vuonna 2008. Näkyni ja merikotka ohjasivat minut tämän talon äärelle. Ensi hetkestä alkaen näin sen heti valmiina. Avaimenperässä luki Taika. Se vakuutti minut, että kaikki voimat olisivat käytössäni kun tähän kolmanteen hirsitalo -projektiin lähdin. Luotin vahvaan sisäiseen…

  • |

    Kummeneeko asiat kumppania vaihtamalla?

    Työyhteisön ihmissuhteiden ja parisuhteen välillä on vain pieni ero. Molemmat pitävät sisällään tilanteita, joissa käydään samankaltaisia tunnetiloja sekä -prosesseja. Riittämättömyyttä, kyvyttömyyttä ja osaamattomuuttakin. Osittain nämä tunnemekanismit syntyvät ymmärtämättömyydestä ja siitä, ettemme tunne riittävästi itseämme – puhumattakaan kumppaniamme. Ajaudumme umpikujaan – tienhaaraan, jossa on tehtävä valinta – ottaa tai jättää? Kummeneeko tilanne vaihtamalla? Monet jättävät vanhan ja siirtyvät uuteen vapautuneena vanhoista…

  • Päivitä periaatteet

    On jälleen lupausten aika, jotka tammikuun lopulla tuppaavat unohtumaan. Tein oman elämäni inventaarion viime vuodesta. Päädyin tulokseen, etten vielä viime vuonnakaan valmiiksi tullut. Tutkin mitä viime vuonna sain aikaiseksi ja mitä aion jatkaa viime vuodesta. Sen jälkeen millaisiin asioihin tahdon keskittyä tänä vuonna. Luokittelin asiat ensin: Ammatilliset tavoitteet Oman hyvinvointiin liittyvät tavoitteet Omaan henkiseen kasvuun…

  • Rohkeus kohdata ainutlaatuinen oma itsesi

    Kerron sinulle yhden salaisuuden, jos lupaat, ettet kerro kenellekään. Pelkään kuollakseni korkeita paikkoja. Vaikka olen remonttihommia tehnyt, niin telineet ja tikkaat olen suosiolla jättänyt toisille. Minulle tarjoutui mahdollisuus kohdata pelkoni ja käydä Oulun korkeimman asuinrakennuksen katolla – ei siis huteria telineitä, vaan ritiläportaat, josta näkyy suoraan alas!!! Pyysin, että hetki katolle pääsystä ikuistettaisiin ja tällainen…

  • Olet enemmän® -workshop

    Saat tietoa Olet enemmän® -kasvupolusta ja sen askelista. Poisoppimisen merkityksestä. Tutustut tunteiden kehittymiseen ja niiden muuntumiseen TunneSynteesin® -tunnekartan avulla. Teemme harjoituksen tunneperimän vapautumiseksi. Hinta 20 €, sis. alv 24% Paikkakunnat: Kemi 16.11. klo 18 – 19.30, Majakka, Pohjoisrantakatu 5, Kemi Tampere 20.11. klo 18.00 – 19.30, Ruususali, Tuomiokirkonkatu 30, Tampere Paikkoja rajoitetusti! Ilmoittaudu NYT!  johanna@kalevalavalmennus.fi…

  • |

    Lama – kehittämisen aika

    Seuraatko median lukuja konkurssiaalloista? Luetko lehtiä, joissa uutiset toitottavat yritysten heikkenevää tilaa? Tiedetään jo, että huonot uutiset lisäävät sen myyntiä. Kuta enemmän seuraat median negatiivisia uutisia, sitä varmemmin turhaudut ja alat alitajuisesti luomaan negatiivisuutta omaan elämääsi ja ympäristöösi. Voisitko valita toisin? Yritykset, jotka hyödyntävät lama-ajan, kouluttavat henkilöstöä ja kehittävät prosessit kuntoon tulevaa nousua varten, ovat…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *