|

Tunneperimä vaikuttaa arjessa ja työyhteisössä

TUNNEPERIMÄ VAIKUTTAA ARJESSA JA TYÖYHTEISÖSSÄ

Kaikki ymmärtävät tunneperimän, et vain useinkaan ole tullut ajatelleeksi sitä.

Esimerkki sodan tunneperimästä on selkeä. Nuoret maata puolustavat sotilaamme lähtivät kohtaamaan tuntematonta rintamalle – sitä kutsuttiin tuolloin viholliseksi.

Sotilaamme rintamalta palatessamme olivat tehneet päätöksiä kohdattuaan sodan kauhua ja väkivaltaa. Osalle tämä vihollinen = ankaruus näyttäytyi käytöksenä läheisiä kohtaan. Toinen puoli sotilaista päätti painaa ”vihollisen” piiloon, ymmärtämättä, että ankaruus ja kriittisyys kääntyikin itseään kohtaan. Tuleva sukupolvi molemmissa tapauksissa koki tai aisti tätä ankaruutta.

Näin vanhempiemme kohtaamattomat tunnetaakat, siirtyvät tuleville sukupolville tunneperimänä. Tämä tunneperimä aiheuttaa erilaisia haasteita elämässäsi; ihmissuhdeongelmia, epämääräisiä kehon oireita sekä mielen epätasapainoa.

Tunneperimä näyttäytyy arjessasi myös erilaisina suhtautumisina eri tilanteissa ja asioissa. Esimerkiksi ruokaan suhtautuminen; Syöt enemmän kuin mitä kehosi tarvitsisikaan tai jääkaappisi on täynnä ruokaa, jota et ehdi syödä ennen kuin ne pilaantuvat. Tällaisen toiminnan taustalla voi olla pelko ruuan loppumisesta.

Ihmisten välisissä vuorovaikutustilanteissa sekä käyttäytymisessä tunneperimä vaikuttaa merkittävästi. Olet yllättäen tullut valinneeksi kumppanin, joka muistuttaa tavalla tai toisella vanhempaasi. Olet myös voinut valita poikkeuksellisesti täysin erilaisen elämänkumppanin. Jossain vaiheessa kuitenkin havahdut parisuhde haasteisiin, ymmärtämättä että haasteiden taustalla vaikuttavat vanhempienne kohtaamaton tunneperimä. Usein tämä näyttäytyy elämäntilanteessa jossa äiti moittii, isä väheksyy, puoliso mitätöi, lapset pomottelevat ja esimies ei arvosta.

Työelämässä tunneperimä näyttäytyy erilaisten ihmisten kulttuurien rikkau-tena tai toisaalta ristiriidalta, riippuen millainen johtamiskulttuuri työyhteisössä on. Työyhteisön johtamiskulttuuri henkilöityy johdon tai esimiehen persoonan mukaan. Erityisesti kuinka hyväksyvä tai avoin johtamistapa on. Johtamistapaan vaikuttavat puolestaan johtajan oma tunneperimä ja kuinka objektiivisesti hän kykenee suhtautumaan johtamiseensa. Työyhteisössä tunneperimä näyttäytyy kriittisyytenä toisten ja omaa työtä kohtaan, kyvyttömyytenä tehdä päätöksiä tai ratkaista ongelmia. Toimintatavoissa ja asenteissa tunneperimä on selkeämmin havaittavissa.

Työyhteisössä asialle havahdutaan silloin kun tulos heikkenee ja asiakkaat vähenevät. Useimmiten silloin yrityksissä aletaan muuttamaan ulkoisia tekijöitä; markkinoinnin tehostamista, palvelukonseptin kehittämistä sekä työntekijä-resurssien vähentämistä tai tehostamista. Ne ovat myös tärkeitä toimenpiteitä. Siltikin yhä edelleen työyhteisön sisäinen kehittäminen unohdetaan tai sen merkitystä ei tiedosteta.

Tunneperimästä vapautuminen on prosessi, jossa tulet tietoiseksi millaisesta tunneperimästä sinun kohdallasi lopulta on kysymys. Tiedostaessasi tämän tunteen se on mahdollista muuntua todelliseksi helmeksi, voimavaraksi. Tunneperimän katkaisu lisää vastuullista tunnekäytöstä ja –vuorovaikutusta. Tulevat sukupolvet vapautuvat edellisten sukupolvien tunnetaakoista ja vastuu omasta elämästä lisääntyy. Vihollisen opetus ankaruudesta olikin vastuullisuuden oppiläksy.

Muita artikkeleita

  • Rohkeus kohdata ainutlaatuinen oma itsesi

    Kerron sinulle yhden salaisuuden, jos lupaat, ettet kerro kenellekään. Pelkään kuollakseni korkeita paikkoja. Vaikka olen remonttihommia tehnyt, niin telineet ja tikkaat olen suosiolla jättänyt toisille. Minulle tarjoutui mahdollisuus kohdata pelkoni ja käydä Oulun korkeimman asuinrakennuksen katolla – ei siis huteria telineitä, vaan ritiläportaat, josta näkyy suoraan alas!!! Pyysin, että hetki katolle pääsystä ikuistettaisiin ja tällainen…

  • |

    Kehitä kohtaamistaitoja – ota haltuun omat rajat

    Meillä kaikilla on erilaisia kokemuksia kohdatuksi tulemisesta niin arjessa kuin työpaikalla. Pieni tarkastelu työpaikan kohtaamistilanteisiin näin loman jälkeen lienee paikallaan.   Työpäivät ovat tulvillaan rajojen ylittämistä Omien rajojen koko liittyy siihen kuinka läheisiä ihmissuhteet ovat. Työpaikalla suhde lähijohtajaan tai johonkin työkaveriin voi olla kovin etäinen, toisen työkaverin tuntuessa läheisemmältä. Yhteistyö useimmiten sujuu helpommin, mitä läheisemmäksi…

  • Miesten päivä 10.3. – Saanko liputtaa?

    Kolumni Koti-Kajaanissa 13.3.2019 Nappasin joulun aikaan vintistä vanhat ja vähän käytetyt monot. Eteisessä ne ovat siitä asti muistuttaneet tulevasta naistenpäivän tapahtumasta, jonka itselleni lupasin. Muistan mummolan narusiteiset lasten sukset, varmaan isäni vanhat. Innostuin suksista ja laitoin ne jalkaani. Laskin vitivalkoisella hangella alas viettävää peltoa pitkin. Mäen alla oli jarrutettava ja käännyttävä takaisin. Mitäpä muuta osasin…

  • Kun suru koskettaa työntekijää

    Työyhteisöjä on monen kokoisia, mitä isompi työyhteisö, sitä useammin joku työntekijä menettää lähiomaisensa.  Merkitystä on myös sillä, onko läheisen kuolema äkillinen vai parantumattoman sairauden seurausta, jolloin työntekijä on yleensä puhunut läheisensä sairastamisesta ainakin lähimpien työtovereiden kesken. Työpaikan surumuistaminen on pieni mutta tärkeä ele, joka jää mieleen. Se voi olla kukkalähetys, kirja tai kortti. Läheisimmät työkaverit voivat…

  • Johanna Kononow ammentaa ikikaikaista viisautta

    Johanna Kononow ammentaa työhönsä ikiaikaista viisautta Kalevalasta Työhyvinvointikouluttaja Johanna Kononow toimii hyvinvointialan yrittäjänä Kalevala Valmennus -yrityksessä. Yritys on erikoistunut Ihmiseen ja hänen hyvinvointiinsa sekä siihen, kuinka yritys hyötyy työntekijöistä, jotka voivat hyvin. Hän kouluttaa myös Kalevala-valmentajia, ihmisiä, jotka työskentelevät ihmisten kanssa omalla persoonallaan ja tietoisena tunnesynteesistä. Koulutus soveltuu oman itsetuntemuksen lisäämiseen, jota kautta saa valmiuksia…

  • |

    Jokaisessa suhteessa on eron ainekset

    Mihin kiinnität huomiosi parisuhteessasi, siihen mikä teitä erottaa vai siihen mikä tuntuu erottavan teitä? Huomiomme on luontaisesti kiinnittynyt joko siihen mikä teitä erottaa tai mitä en voi hyväksyä toisessa. Oli parisuhteessa mikä ongelma tahansa, ratkaisu löytyy yksinkertaisesti ongelmasta. Ei mistään ja kenestäkään asianomaisesta – vaan yksikertaisesti on kohdattava tilanne sellaisena kuin se on. Tunnistettava tunne, joka…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *