Kohtaa siellä missä olet – ja tule kohdatuksi

Se syvyys jolla itsesi tunnet, on se missä voit toisen kohdata.
Se tila jossa olet vielä itsellesi läsnä turvallisesti syvenee itsetuntemuksen myötä.
Kehollisesti tietoisena ja vastuussa omista tunteistaan.

Jos toisen ihmisen tilaan saa tulla, sinne missä hän juuri nyt tarvitsee tukea ja turvaa syntyy paranemista.
Jossain siellä missä on aitous, rakkaus, luottamus ja hyväksyntä on mahdollista.

Eläimet tekevät tämän paranemisen tilan luonnostaan. Yhteys toiseen on siinä tilassa, syvä ja puhdas yhteys.
Sitä on eläinavusteisuuden vaikuttavuus. Sitä voi olla myös ihmistyön vaikuttavuus.
Sitä on psykologinen vyöhyketerapia parhaimmillaan.

Se että toisen kohtaa siellä missä hän on, että tulee kohdatuksi siellä missä itse on, on parasta vuorovaikutusta.
Minulle se tarkoittaa uskallusta mennä toisen mukaan kadottamatta itseään, oli se sitten iloa tai surua,
voimaa tai heikkoutta, mitä tahansa tunnetta.
Ihmisenä tätä joutuu alati harjoittelemaan, toivottavasti kuitenkin koko ajan kehityen.

Johanna Kymäläinen
Psykologinen vyöhyketerapeutti, Kalevalainen Jäsenkorjaaja

Muita artikkeleita

  • |

    Työhyvinvointi ja tulokset syntyvät 5 tavoitteella – seuraa tulevia blogeja

    Työelämä ei ole enää entisensä. Osa työyhteisöstä toimii loistavasti ja innostus on käsinkosketeltavaa. Toinen työyhteisö puolestaan rämpii haasteiden parissa. Se mikä oli pienesti pielessä vielä kaksi vuotta sitten, saattaa näyttää siltä että työyhteisön tilanne on kärjistynyt jopa kahtiajakautunut. Johtaminen ja työyhteisötaidot ovat nyt arvoasteikolla korkealla. Miten kirkastaa tilannetta työpaikalla? Tee sopimus itsesi kanssa, että alat…

  • Kaipaus äidin ja isän syliin

    Ihmissuhteet ovat muuttuneet siitä äitiemme ja isiemme liittojen. Puhumisen kulttuuri on tullut ihmissuhteisiin, yhdessä oleminen on lisääntynyt vapaa-ajan lisääntymisen myötä, miesten ja naisten töitä ei enää eritellä. Nainenkin osaa vaihtaa autoon renkaat yhtälailla kuin mies laittaa ruokaa ja siivota. Siltikin parisuhteessa elävät kokevat enemmän yksinäisyyttä kuin koskaan aiemmin. Miksi? Vaikka maailman muutokset vaikuttavat ihmissuhteissammekin, onko…

  • Uskomusravintoa ja – hoitoa

    Munalla mentiin -70 luvulla töihin. Kymmenen vuotta sitten kananmunalla kohotettiin kolesterolit, jotka saimme statiineilla kuriin. Statiinit ovat jääneet ja munat kanoineen ovat palanneet takapihoillemme ja aamiaispöytiin. Kahdeksan vuotta sitten voi oli pahinta rasvaa, tarvittiin kasvisteroleita, jotka pitävät huolen että verisuonet pysyvät puhtaina. Sterolit jäytää pohkeissa, huutaa munuaisissa ja vinkuu korvissa on ihme, että Valio kirnuaa…

  • |

    Kuka minä olen?

    Kolme kysymystä, jotka ovat siivittäneet aikuisuuttani. Uteliaana ja elämännälkäisenä olen jatkanut kysymysten sarjaa, Mistä tulen ja Minne olen menossa? Ei siis ihme, että sain juuri sellaiset vanhempani joita tarvitsin. Jossain elämäni vaiheessa, olin vakuuttunut syntyneeni väärään perheeseen. Olin valmis vaihtamaan vanhempani toiseen. Ei se ollut silloin mahdollista, onneksi ei vielä tänäänkään. Sillä ihmissuhteet ja erityisesti…

  • |

    Someen eksynyt minäkuva

    Katselin tässä taannoin vanhoja valokuvia. Löysin sieltä aivan hellyttävän kuvan tyttäristäni. He olivat pukeutuneet pelleiksi – kasvonaamiota unohtamatta. Liikutuin kovasti näkemästäni. Kuva muistutti ajasta, jolloin olin erityisen onnellinen ja täynnä rakkautta lapsiani ja elämääni kohtaan. Kuin elokuvana silmissäni kelautui aika, jolloin lapset olivat pieniä. Millaista elämä olikaan silloin, pyykki- ja tiskivuorien aikaan – se oli…

  • Kohtaamisen ammattilaisen kokemus

    Kallen muutosmatka Sain puhelun perjantaina ja liikuttunut miesääni tahtoi jakaa oman tarinansa Olet enemmän® -kohtaamisen ammattilaisen korttikoulutuksesta. Liikutuin, sillä moni ei ole tahtonut jakaa kokemuksiaan, vaan pitää ne asiat tiukasti itsellään. Tahdon huutaa maailmalle, mitä elämässäni on muuttunut koulutuksessasi, hän jatkoi. Tässä sinulle Kallen tarinan luettavaksi, hänen luvallaan: Kalle on 45-vuotias toimitusjohtaja, joka oli käynyt syksyllä 2021 työterveyspsykologin…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *