Kohtaa siellä missä olet – ja tule kohdatuksi

Se syvyys jolla itsesi tunnet, on se missä voit toisen kohdata.
Se tila jossa olet vielä itsellesi läsnä turvallisesti syvenee itsetuntemuksen myötä.
Kehollisesti tietoisena ja vastuussa omista tunteistaan.

Jos toisen ihmisen tilaan saa tulla, sinne missä hän juuri nyt tarvitsee tukea ja turvaa syntyy paranemista.
Jossain siellä missä on aitous, rakkaus, luottamus ja hyväksyntä on mahdollista.

Eläimet tekevät tämän paranemisen tilan luonnostaan. Yhteys toiseen on siinä tilassa, syvä ja puhdas yhteys.
Sitä on eläinavusteisuuden vaikuttavuus. Sitä voi olla myös ihmistyön vaikuttavuus.
Sitä on psykologinen vyöhyketerapia parhaimmillaan.

Se että toisen kohtaa siellä missä hän on, että tulee kohdatuksi siellä missä itse on, on parasta vuorovaikutusta.
Minulle se tarkoittaa uskallusta mennä toisen mukaan kadottamatta itseään, oli se sitten iloa tai surua,
voimaa tai heikkoutta, mitä tahansa tunnetta.
Ihmisenä tätä joutuu alati harjoittelemaan, toivottavasti kuitenkin koko ajan kehityen.

Johanna Kymäläinen
Psykologinen vyöhyketerapeutti, Kalevalainen Jäsenkorjaaja

Muita artikkeleita

  • Muurinmurtajia ja sillanrakentajia

    Kolumni 9.10.2019 Koti-Kajaanissa Elämme ihmiskunnan historiassa mielenkiintoista tunteiden tuuletusaikaa. Niin moni ulkoinen asia elämässämme on muuttumassa: työelämä, ympäristö, ilmastosta puhumattakaan. Nämä muutokset ympärillämme ovat seurausta ihmisen sisäisestä maailmasta. Tämä muutos on tapahtunut vuosikymmenten ajan, nyt nautimme vain muutosten seurauksista. Ensimmäistä kertaa tunteet ovat sallittuja kaikille yhteiskuntaluokasta, uskonnosta, politiikasta, sukupuolesta, iästä tai ihonväristä riippumatta. Tunteet hämmentävät…

  • |

    Uuden ajan työelämä -ei pakosta vaan unelmista ja ihmisyydestä käsin

    Aloittelin urataipalettani 90-luvun lopussa muutamien viikkojen rykäisyillä koulujen kesälomilla. Silloin ei juurikaan tunnettu etätyökäsitettä vaan erilaiset työnkuvat toteutuivat yrityksen tiloissa, paikan päällä tekemällä. Yhtenä kesänä ohjasin turisteja kotiseutupäivien infopisteellä ja toisena heräsin kuudeksi aamunavetoille. Pidän vallitsevasta trendistä. Työn toimenkuvaa on mahdollista räätälöidä omaan elämään sopivaksi. Oikeastaan millä tahansa itselleen mieluisalla jutulla, siivouksesta somettamiseen voi ansaita…

  • Lapsen oikeus – Aikuisen velvollisuus

    Lastenoikeuksien päivänä pysähdyin kiikkutuoliin pohtimaan lasten oikeutta tulla hyväksytyksi ja rakastetuksi. Samaan aikaan media tulvii erilaisia lapsiin kohdistuvia tekoja, jotka näyttäytyvät väkivaltaisuuksina ja väärinkohteluina. Viimeaikaiset uutiset ovat näyttäneet kuinka valtasuhde aikuisen ja lapsen välillä voi näyttäytyä, pääsääntöisesti ei toivotulla tavalla. Toinen valtasuhteessa alistuu ja toinen jyrää toisen, joko fyysisesti, psyykkisesti tai henkisesti. Sen sijaan että…

  • Parantava luonto sisälläsi

    Kolumni Koti-Kajaanissa       26.6.2019 Kesäisen luonnon kauneus avaa sydänkeskuksemme kohtaamaan luonnollista rakkautta elämässä ja toisaalta vapautumaan tarpeettomasta tunnelastista. Tämä ja kaikki parantavat voimat sisälläsi kohtaavat ja eheyttävät sinua – kunhan vain huomaat tämän. Luonnollisesti ihminen on avoimempi ja rennompi arjessa, jos sellaista sanaa edes kesällä rohkenee käyttää. Kohtaamme uusia ihmisiä, asioita ja tilanteita, jotka…

  • Olet enemmän® -sinulle

    Muistelimme tiimiläisten kanssa mitä Olet enemmän® -koulutuksiin osallistuneet ovat saaneet; merkityksellisiä kohtaamisia, huippuhetkiä tunteiden vapautumisessa. – Läsnäolo-, tunne- ja kohtaamistaitoja – stressistä ja työn ylikuormituksesta ja kehon epämäärästen oireiden vapautumista ja havahtumista sille, kuinka paljon yksityiselämällä on vaikutusta työpaikalla – työpaikan ilmapiirin paraneminen – ihmissuhteet, suhde lapsiin ja omiin vanhempiin parantuneet Lisäksi ammatilliseen osaamiseen liittyviä…

  • Uskomusravintoa ja – hoitoa

    Munalla mentiin -70 luvulla töihin. Kymmenen vuotta sitten kananmunalla kohotettiin kolesterolit, jotka saimme statiineilla kuriin. Statiinit ovat jääneet ja munat kanoineen ovat palanneet takapihoillemme ja aamiaispöytiin. Kahdeksan vuotta sitten voi oli pahinta rasvaa, tarvittiin kasvisteroleita, jotka pitävät huolen että verisuonet pysyvät puhtaina. Sterolit jäytää pohkeissa, huutaa munuaisissa ja vinkuu korvissa on ihme, että Valio kirnuaa…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *